Personal training
Minä välitän siitä, miten sinä voit!
Henkilökohtaisena valmentajana korostan kokonaisvaltaista, voimavaralähtöistä ja energisoivaa valmennusotetta! Tavoitteeni on auttaa ihmistä löytämään hänessä piilevät toimintakyvyn resurssit. Valmennus aloitetaan aina vahvalla terveydellisen ja toimintakyvyllisen pohjan luomisella, jonka jälkeen voidaan keskittyä suorituskyvyn kehittämiseen ja ohessa kehon muokkaamiseen. Jos kaipaat turvallista ja tehokasta valmennusta, josta liikkumisen iloa ja nautintoa ei ole unohdettu, tässä sinulle sellainen!
Toimin valmentajana Easy Fit Kemissä, jonne voit varata minulle veloituksettoman liikuntaneuvonnan tilanteesi kartoittamiseksi.
